Berlin · Januar 2026
Tagelang ohne Strom und Heizung
Nach einem Brandanschlag auf Stromkabel sind rund 45.000 Haushalte und 2.200 Betriebe im Südwesten Berlins mehrere Tage ohne Strom. Mitten im Winter.
Stromausfall · Unwetter · Krise
Wenn heute Nacht der Strom ausfällt: Wisst ihr, was zu tun ist?
Im Januar 2026 saßen in Berlin rund 45.000 Haushalte tagelang ohne Strom und ohne Heizung, mitten im Winter. Kein Licht, kein warmes Essen, oft kein Handynetz.
Meine Mutter hat die Kriegswinter mit drei kleinen Kindern überstanden. Was sie wusste, und was die Behörden heute jedem Haushalt raten, steht in meinem Notfallbuch. Damit ihr dann ruhig bleiben könnt.
Bester Preis Alle 4 Bücher von Hildegard und Werner: 79 € statt 104 € →
- 110 Anleitungen
- 173 Seiten, sofort als PDF
- nach BBK · BLE · BfR
- 7 Tage Geld-zurück-Garantie
Das ist keine Fantasie. Das ist schon passiert.
Berlin-Köpenick · Februar 2019
Über 30 Stunden im Dunkeln
Bei Bauarbeiten werden Hauptkabel durchtrennt. Zehntausende Haushalte sind mehr als einen Tag ohne Strom, Krankenhäuser müssen Patienten verlegen.
Ahrtal · Juli 2021
Eine Nacht verändert alles
Nach Starkregen reißt eine Flut ganze Orte mit. Viele Menschen haben nur Minuten, um ihr Haus zu verlassen, und tagelang weder Strom noch sauberes Wasser.
Die Behörden sagen es offen: In den ersten Tagen einer großen Krise kann nicht überall sofort Hilfe kommen. Dann hilft nur, was ihr im Haus habt, und was ihr wisst.
Ihr Lieben,
ich bin 1944 geboren. Meine Mutter hat die Kriegswinter mit drei kleinen Kindern überstanden, ohne Strom, mit wenig Brennstoff und fast nichts im Schrank. Mein Vater kam nicht zurück. Sie wusste trotzdem, was zu tun ist. Darum sind wir durchgekommen.
Heute haben die meisten Haushalte nicht einmal Wasser für drei Tage im Haus. Das macht mir Sorgen. Nicht, weil ich das Schlimmste erwarte, sondern weil es so einfach wäre, vorzusorgen.
Darum habe ich alles aufgeschrieben. Ein Nachmittag, ein paar Einkäufe, und ihr seid besser vorbereitet als fast alle anderen.
Eure Hildegard
So kann ein langer Stromausfall verlaufen
Die meisten denken: „Dann zünde ich halt eine Kerze an.“ Aber am Strom hängt viel mehr als das Licht.
- Minute 1Alles wird still. Licht, Kühlschrank, Herd. Auch die Heizung, denn ihre Pumpe braucht Strom, ob Gas oder Öl.
- Stunde 1Das Telefon geht nicht mehr. Festnetz und Internet laufen über Strom. Das Handynetz ist überlastet oder fällt nach einigen Stunden aus.
- Stunde 8Die Wohnung kühlt aus. Im Winter wird es Stunde für Stunde kälter. Für Ältere gefährlich, weil man die Kälte spät merkt.
- Tag 1Kein Bargeld, kein Einkauf. Geldautomaten und Kartenzahlung gehen nicht. Tankstellen können ohne Strom nicht pumpen.
- Tag 2Der Kühlschrank ist warm. Was darin war, wird schlecht. Wer keinen Vorrat hat, hat jetzt nichts mehr zu essen.
- Tag 3Die Tabletten gehen aus. Praxen und Apotheken sind zu. Wer Medikamente braucht und keinen Vorrat hat, steht vor einem echten Problem.
Und genau dann machen Menschen gefährliche Fehler: den Grill in die Wohnung holen, den Backofen als Heizung, den Gasherd offen lassen. Kohlenmonoxid riecht man nicht. In meinem Buch steht, was stattdessen sicher hilft.
Der Notfall-Check: Wie gut seid ihr vorbereitet?
Hakt ehrlich ab, was ihr heute im Haus habt. Es dauert eine Minute.
Was ihr mit meinem Buch Schritt für Schritt vorbereitet
Ein Vorrat für 10 Tage, ohne Hamstern
Die offizielle Vorratstabelle, aufgeschrieben für normale Haushalte. Was ins Regal gehört, was ohne Kochen satt macht, wie lange alles hält, und was man besser nicht selbst einkocht.
- 20 Liter Wasser pro Person, richtig gelagert
- Kochen ohne Strom: was drinnen erlaubt ist, und was tödlich sein kann
- Warm bleiben, wenn die Heizung ausfällt
Ein Plan für die ganze Familie
Wenn man das Haus verlassen muss, denkt niemand klar. Darum packt man vorher. Mit meiner Enkelin Lena habe ich unseren Rucksack und unsere Mappe zusammengestellt.
- Notgepäck und Dokumentenmappe, Liste zum Abhaken
- Familien-Notfallplan mit Treffpunkt und Kontaktperson
- Medikamentenplan und Telefonliste zum Ausdrucken
Ein Blick in mein Notfallbuch
173 Seiten, 11 Kapitel, 110 Anleitungen. Jede mit eigener Nummer: was ihr braucht, warum es wichtig ist, Schritt für Schritt, und was gefährlich ist, steht rot da.
- 1Vorbereitet seinerst 3 Tage, dann 10 Tage
- 2Warnungen verstehenSirenen, Warn-App, Radio
- 3Wasserwie viel, wie lagern, wie sauber machen
- 4Der Vorrat für 10 Tagedie offizielle Tabelle, Liste für Liste
- 5Kochen ohne Stromwas drinnen erlaubt ist und was nicht
- 6Warm bleibenwenn die Heizung ausfällt
- 7Licht, Strom und Bargeldwenn alles still wird
- 8GesundheitMedikamente für 10 Tage, Erste Hilfe
- 9Schutz suchenUnwetter, Hochwasser, Feuer
- 10Das Haus verlassenNotgepäck, Dokumente, Treffpunkt
- 11Durchhaltengegen die Angst, mit den Nachbarn
- +Zum Ausdrucken6 Checklisten, Notfallplan, Telefonliste, Medikamentenplan
Sorgt heute vor. Nicht erst, wenn das Licht ausgeht.
Das Notfallbuch
- 173 Seiten, 110 Anleitungen
- 6 Checklisten und Pläne zum Ausdrucken
- Sofort als PDF
47 €
Nur das NotfallbuchBester Preis · 25 € gespart
Alle 4 Bücher von Hildegard und Werner
- Notfallbuch: vorbereitet auf Stromausfall und Krise
- Kochbuch: 99 Rezepte meiner Mutter, auch aus dem Vorrat
- Haushaltsbuch: über 130 Tricks zum Sparen
- Werners Hausbuch: 117 alte Handwerkertricks
104 € 79 €
7 Tage Geld-zurück-Garantie: Wenn euch die Bücher nicht gefallen, bekommt ihr euer Geld zurück. Ohne Wenn und Aber. Einmal bezahlen, kein Abo. Die Bezahlung läuft sicher über Whop.
Warum nicht einfach die Broschüre vom Amt?
Die gibt es kostenlos, und ich habe mich an ihre Empfehlungen gehalten. Aber eine Broschüre sagt euch was. Mein Buch zeigt euch wie: Schritt für Schritt, für Ältere gedacht, mit Checklisten zum Abhaken und mit dem, was in keinem Ratgeber steht. Wie man ohne Strom sicher kocht. Warum man Bohnen nicht selbst einkochen sollte. Wie eine Kochkiste funktioniert. Und was meine Mutter getan hat, als nichts mehr ging.
Was ihr mich oft fragt
Ist das nicht übertrieben?
Ein Stromausfall von mehreren Tagen ist in Deutschland schon passiert, zuletzt im Januar 2026 in Berlin. Unwetter und Hochwasser werden häufiger. Das Bundesamt für Bevölkerungsschutz rät jedem Haushalt zu einem Vorrat für 10 Tage. Übertrieben wäre es, nichts zu tun.
Woher stammen die Ratschläge?
Die Mengen und Regeln folgen den Empfehlungen des Bundesamts für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe, der Bundesanstalt für Landwirtschaft und Ernährung und des Bundesinstituts für Risikobewertung. Im Ernstfall gilt immer, was die Behörden sagen.
Muss ich jetzt viel Geld für einen Vorrat ausgeben?
Nein. Im Buch steht, wie ihr Woche für Woche mit kleinem Geld anfangt, und dass schon drei Tage Vorrat viel helfen. Vieles habt ihr ohnehin im Haus.
Was ist im Paket mit allen 4 Büchern?
Alle vier Bücher als PDF: das Notfallbuch, mein Kochbuch mit 99 Rezepten, mein Haushaltsbuch mit über 130 Tricks und Werners Hausbuch mit 117 Handwerkertricks. Einzeln kosten sie 104 €, im Paket 79 €.
Ich bin nicht so gut mit Technik. Komme ich trotzdem dran?
Ja. Nach dem Bezahlen bekommt ihr eine E-Mail mit einem Link. Darauf klicken, und das Buch öffnet sich. Wenn etwas nicht klappt, antwortet einfach auf diese E-Mail, dann helfen wir sofort weiter.
Ist das ein Abo?
Nein. Ihr bezahlt einmal, und die Bücher gehören euch. Es kommen keine weiteren Kosten.
Was ist, wenn es mir nicht gefällt?
Dann bekommt ihr innerhalb von 7 Tagen euer Geld zurück. Eine kurze Antwort auf eure Kaufbestätigung genügt.
Meine Bücher
Hildegards Notfallbuch
110 Anleitungen für Stromausfall, Unwetter und Krisen.
47 €
Sichern
Hildegards Haushaltsbuch
Über 130 Tricks fürs Putzen, Waschen und Sparen.
19 €
Ansehen
Hildegards Kochbuch
99 Rezepte meiner Mutter, mit den Kosten pro Portion.
19 €
Ansehen
Werners Hausbuch
117 alte Handwerkertricks, für die man heute Hunderte Euro zahlt.
19 €
Ansehen
Der nächste Stromausfall kommt ohne Ankündigung. Euer Vorrat sollte schon da sein.
Ein Nachmittag mit meinem Buch, und ihr wisst, was zu tun ist. Für euch, eure Eltern und eure Kinder.
Jetzt vorsorgenAb 47 € · sofort als PDF · 7 Tage Geld-zurück-Garantie